Dans le cadre des Journées Nationales de Prévention du Suicide 2025, Entr’actes a co-animé un webinaire consacré au Safety Plan, un outil de prévention de la crise suicidaire, notamment auprès des adolescents.

Le Safety Plan est un document écrit, élaboré avec la personne en dehors de la période de crise, destiné à être utilisé dès l’apparition des premiers signes de détresse. Il vise à guider l’usager à travers une série d’étapes progressives jusqu’à la mise en sécurité, en s’appuyant sur ses ressources personnelles et sur des relais identifiés à l’avance

L’outil repose sur plusieurs étapes :
– l’identification des signes annonciateurs de la crise (pensées, émotions, comportements, situations) ;
– la mobilisation de stratégies d’adaptation internes déjà efficaces pour la personne ;
– le repérage de lieux ou environnements sociaux permettant une mise à distance temporaire de la crise ;
– l’identification et la hiérarchisation des personnes à contacter en cas d’aggravation ;
– le recours aux professionnels et dispositifs de soins, dont le numéro national de prévention du suicide (3114) ;
– la sécurisation de l’environnement afin de limiter l’accès aux moyens suicidaires

Les exemples cliniques présentés lors du webinaire montrent que l’élaboration du Safety Plan permet aux personnes concernées de mieux repérer l’entrée en crise, de structurer leurs stratégies de protection et de clarifier les modalités de demande d’aide. Plusieurs retours soulignent que l’outil est utile même lorsque son utilisation reste partielle, en favorisant une meilleure compréhension des mécanismes de la crise suicidaire

Le Safety Plan s’inscrit dans une démarche de psychoéducation et de prévention, en complément du suivi thérapeutique. Il constitue un support structurant pour anticiper la crise et réduire le risque de passage à l’acte.

Pour plus d’information sur le Safety Plan ou obtenir la version Entr’actes, veuillez nous contacter par mail ou téléphone